パソコン、携帯電話、携帯ゲーム・・・世の中は目を酷使するようなものばかり流行っています。

そのことによって最近はやっているのがドライアイという症状。

その名の通り、目が乾燥する症状のことを言うのですが、最近ドライアイ患者が急速に増え、今ではオフィスで働く人間の3人に一人はドライアイの症状が疑われるといった状況だそうです。

パソコンや携帯電話、携帯ゲームの使用によって長時間目を酷使し続ける機会が増え、またこの使用期間中、瞬きの回数が極端に減少することによって、目の表面から、水分が蒸発しやすくなったり、目が疲れやすい状況によって、目の表面を覆っている油の分泌が極端に減少してくることによって涙が蒸発しやすい環境を作っていることが多いようです。

これには、目の酷使はもちろんのこと、コンタクトレンズ（特にソフトレンズ）の使用も大きく影響しているといわれています。

これはなぜかというと、コンタクトレンズの表面から、水分が蒸発していくからです。

ドライアイの自覚症状は、目の感想はもちろんですが、目がごろごろする、目が疲れやすい、眩しさを感じ安くなったなどと言った症状もあります。

現代社会が引き起こしたドライアイという現代病の一つ。

最近はドライアイの検査も非常に短時間で痛みを伴うことなくできるようなっているので、もしも上記のような目の自覚症状が出てきたら、ドライアイの疑いがありますので、病院へ検査に行ってみることをお勧めします。

ドライアイは、目が乾燥してしまう症状のことを言います。

パソコンや携帯ゲームの普及によって、ドライアイ患者が増えているようですが、ドライアイの症状とは一体どのようなものなのか。

ドライアイを改善していくにはどうしたらいいのかなどなど紹介していきます。

目と言うのは、常に涙で覆われているものです。
その涙にも層があり細胞の潤滑物質の役割のムチン層、油層、水層から成っています。
この三つの層の一つでも少なくなると、涙の安定性がなくなり、涙が蒸発しやすくなり、ドライアイとなってしまうのです。

また、コンタクトレンズ装着が、このドライアイの発症率を上げているとも言われています。
特にソフトコンタクトレンズを着用した場合、裸眼でのドライアイの発症率は、10％近く上昇するとも言われています。

ドライアイになると、光を非常に眩しいと感じたり、目がごろごろしたり、視力の低下を認めたりと他にも沢山の症状が出てきます。

現代はドライアイを誘発するものがたくさんあります。
ドライアイは、エアコンによる空気の乾燥や、パソコンによる目の酷使に加え、携帯電話によるゲームやメール、携帯ゲームによる目の酷使が原因となっているとも言われており、現代病の一つと言われているほどです。

今人気のレーシックですが、ドライアイの症状によっては手術してもらえない可能性がありますので、症状がひどくなる前に、適切な処置を行って、ドライアイを改善していってみませんか？